Մանկական բաղադրատոմս

Եգիպտացորենի շիլա

եգիպտացորենի-շիլա


Եգիպտացորենի շիլան պարունակում է մի շարք վիտամիններ՝ A, B, E, PP եւ հարուստ է բուսական ու կենդանական սպիտակուցներով։ Շնորհիվ վիտամինային փնջի, բարձրացնում են օրգանիզմի դիմադրողականությունը վարակների հանդեպ, նպաստում են լյարդի եւ ենթաստամոքսային գեղձի բնականոն աշխատանքին։





Պատրաստման համար անհրաժեշտ մթերքներն են՝

եգիպտացորենի մանրահատիկ - 3 ճաշի գդալ ,
կարագ - 5 գրամ ,
կաթ - 100 մլ ,
ջուր - 100 մլ ,
բանան - 50 գրամ:





[...]

կարդալ ավելին

Կաթնաշոռով pancake

մանկական բաղադրատոմս կաթնաշոռով pancake

Անհրաժեշտ մթերքներ.
կաթնաշոռ - 400 գր.,
ձու - 1 հատ,
գազար - 1 հատ,
խնձոր - 1 հատ,
ալյուր - 3 ճ. գդ.,
շաքարավազ -1 ճ. գդ.:


[...]

կարդալ ավելին

Ամանորյա թխվածքաբլիթ կոճապղպեղով

ամանորյա-թղխվածքաբլիթ-կոճապղպեղով

Ներկայացնում ենք ամանոյա թխվածքաբլիթի բաղադրատոմս: Որքա՜ն կուրախանան Ձեր երեխաները, եթե  օրինակ՝ թխվածքաբլիթների ձեւավորման գործընթացին նրանց էլ մասնակից դարձնեք :)


[...]

կարդալ ավելին

Բանանի շեյք

Բաղադրիչներ` 1 հասած բանան, 400 գր անյուղ կաթ, Սառույց, 2 թեյի գդալ մեղր: Պատրաստման եղանակ՝ Բանանը, մեղրը, սառույցը դրեք բլենդերի մեջ, վրան ավելացրեք կաթը եւ միացրեք սարքը։ Պետք է միասեռ զանգված ստացվի։ Լցրեք բաժակների մեջ։ Կարելի է մատուցել սառը վիճակում նախաճաշին կամ կեսօրից հետո։

Մյուսլի

Պատրաստման համար անհրաժեշտ է. 40գ վարսակի փաթիլներ (նախընտրելի է նրանք, որոնք պատրաստվում են 20 րոպեում) 100գ բնական յոգուրտ, 100մլ կաթ, 1 ճ.գ. մեղր, 50գ հատապտուղ: Այս ամենը խառնել, ծածկել եւ դնել սառնարան: Կարելի է ավելացնել նաեւ քերած խնձոր, ընկույզ, չորամրգեր:

Փանքեյք

pancake

Արագ պատրաստվող նրբաբլիթների համար մեզ անհրաժեշտ են. 1 հատ ձու, 1 բ. կաթ, 1 բ. ալյուր, 2 թ.գ. փխրեցուցիչ, 2 թ.գ. հալեցրած կարագ, 2 ճ.գ. շաքարավազ, 0,5 թ.գ. աղ, 0,5 թ.գ. վանիլին: Պատրաստման եղանակը Տարայի մեջ խառնել բոլոր չոր բաղադրիչները: Հարել աձանձնացված դեղնուցը, ավելացնել կաթը, հալեցված կարագը: Ստացված զանգվածը հարել 1 րոպե: Ավելացնել չոր բաղադրիչները, [...]կարդալ ավելինՓանքեյք

Պանրով կրեկեր

Բաղադրիչներ 100 գր դեղին պանրի 1 հատ ձու 3 ճգ ձիթայուղ 40 գր փափուկ կարագ 1/4 թգ աղ 200 գր ալյուր Պատրաստման եղանակ: Մանր քերիչով անցկացնել պանիրը, ավելացնել մնացած բաղադրիչները: Պետք է ստացվի պինդ խմոր: Հունցել խմորը, գրտնակով բացել և կտրատել ձեր նախընտրած տեսքով: Թխել 15 րոպե 180 աստիճան տաքացրած ջեռոցում :

Ինչպես պատրաստել պաղպաղակ տնային պայմաններում

մանկական բաղադրատոմս

Բաղադրիչներ 6 ձու, 250 գր. շաքարավազ, 1 լ. կաթ, 0.5 թգ վանիլին, 125 գր. կտրատած շոկոլադ կամ 50 գր կակաո: Պատրաստման եղանակ 6 ձուն հարել 250 գր. շաքարավազով: 1 լ. կաթը եփել, ավելացնել վանիլինին: 125 գր. կտրատած շոկոլադը կամ 50 գր. կակաոն լուծել ոչ մեծ քանակությամբ ջրում, դնել կրակին, եռացնել, քամել և քիչ-քիչ ավելացնել կաթին: [...]կարդալ ավելինԻնչպես պատրաստել պաղպաղակ տնային պայմաններում