Դեռահասի ճիշտ կենսակերպի ապահովման համար կարեւոր է նրա օրվա ռեժիմի ճիշտ կազմակերպումը: Դեռահասի օրվա ռեժիմից է կախված նրա առողջությունը, ֆիզիկական և հոգեբանական զարգացումը, աշխատունակությունն ու առաջադիմությունը: Դեռահասն ինքը հաճախ չի կարողանում ճիշտ կազմակմակերպել իր օրը: Նա կարող է տարվել որեւէ գործով, ինչից կտուժեն ուսումը, հանգիստը, քունը: Հենց այստեղ է անհրաժեշտ ծնողի օգնությւոնը, եթե նկատում եք, որ օրվա ավարտին երեխան գերհոգնած և նյարդային է , աշխատե՛ք ճիշտ կազմակերպել նրա օրվա ռեժիմը, եւ բացասական ախտանշանները հետզհետե կանհետանան: [...]կարդալ ավելին
